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Image : bandeau de l'édition 2024 des Semaines d'information sur la santé mentale
Marche bien-être en nature
Marche bien-être en nature

ven. 11 oct.

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Espace associatif et Ecocitoyen (CPN)

Marche bien-être en nature

Se reconnecter à la nature en marchant. Sur inscription, tout public [gratuit].

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Heure et lieu

11 oct. 2024, 09:15 – 11:30

Espace associatif et Ecocitoyen (CPN), Rue des Pins, 57070 Metz, France

En savoir plus sur l'événement

Gratuit, sur inscription.

Tout public.

La marche en plein nature est un bon moyen de faire de l'exercice en douceur.

Marcher procure du bien être, permet de réduire le stress, l'anxiété et aide à lutter contre la dépréssion.

Pendant 1h30 à 2h00 nous prendrons le temps de se connecter à nos sens, tout au long de la marche à travers divers milieux (forêt, verger, milieu urbain...).

Contact

CPN Coquelicots 03 87 39 05 97 07 56 87 72 22 sarah.cpncoquelicots@gmail.com www.cpncoquelicots.org

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